Några personer promenerar på en skogsväg

Vi bygger plats för sådant som inte går att scrolla fram.

Lodlinjen skapar program och metodik där människor kan förstå sin relation till teknik och skärmar, och för dom som vill få verklig erfarenhet av något annat.

Inte terapi. Inte en app. Inte ett löfte om ett nytt liv efter en helg.

Varför vi finns

Telefonen är användbar. Och byggd rakt in i allt.

Arbete, vila, middag, kontakt, nyheter och underhållning går genom samma pryl. Konstant stimulering, alltid tillgängligt, vart du än går, hela dygnet.

Hjärnan behöver paus från det för att aktivera delar av hjärnan (DMN) som ansvarar för självreflektion, minnessortering, kreativitet, relation till andra och känslan av jag:et.

Konsekvenserna är tydligare än någonsin: vi ser inte varandra, inte närvarande på riktigt, vi får extrema åsikter och gör saker inte för att vi själva vill det, utan för att vi fått tankar och idéer matade genom algoritmer.

Det har pågått under så lång tid att det är extremt normaliserat, och många har växt in i detta som det enda dom känner till.

Därför finns Lodlinjen.

Solnedgång som speglar sig i en stilla sjö
Tre personer dansar i siluett mot solnedgången

Vår mission.

Vi existerar för att motverka Beroendeekonomins effekter på unga vuxnas mentala hälsa och ge dem verktygen att återta kontrollen över sin uppmärksamhet.

Vi vill skapa en generation som har verktygen och förståelsen att navigera den digitala världen med medvetenhet, intention och frihet. På ett sätt som gynnar dom och ha kul på vägen.

Vi vill se en värld där varje ung och vuxen känner sin egen lodlinje – sin sanna riktning – och har modet att följa den.

50+ %

av människorna i Norden har känt sig ensamma eller socialt exkluderade under det senaste året.

If Nordic Health Survey, 2026

91%

förbättrades på minst ett viktigt mått när mobilt internet blockerades i en randomiserad tvåveckorsstudie.

PNAS Nexus, 2025

Lodlinjen finns i skärningspunkten mellan de två siffrorna: mindre ständig stimulans och fler verkliga saker att göra tillsammans.

If/YouGov, 2026 · Folkhälsomyndigheten, 2026.

3 byggstenar

Har vi byggt Lodlinjen på för att lyckas med vår mission:

Compass burstAn imperfect directional star inside two open rings.

Miljön

Det är svårt att skapa förändring i en miljö som förstärker det. Vi gör det lättare, vi flyttar telefonen utom räckhåll och fyller rummet med bättre alternativ: ett kök, ett bord, en stig och tid som inte ska optimeras

Head contourA calm profile filled with layered topographic lines.

Kunskapen

Att förstå hur vår hjärna, vanor, uppmärksamhet och digitala miljöer påverkar vardagen, utan att göra telefonen till en enkel fiende.

Soft sealA hand-drawn seal made from two loose circles and a quiet dot.

Community

Förändring håller bättre när vi gör den tillsammans. Man ska kunna delta, lyssna, gå undan och komma tillbaka. Ingen behöver prestera socialt. Gemenskapen finns kvar även efter Lodlinjens program.

Vi människorna.
Och Pluto.

Kim, grundare av Lodlinjen

GRUNDARE

Kim

Stora mediaproduktioner lärde Kim att göra ordning i kaos. Intresset för beteende, mental hälsa och teknik parallellt: varför gör vi som vi gör? För vem?  Lodlinjen blev en plats där det inte alltid handlar om att lösa något. Kim arbetar med Lodlinjens berättelse, programstruktur och kunskapsarbete kring teknik och beteende.

Molly, grundare av Lodlinjen

medGRUNDARE

Molly

Som coach och nutritionist har Molly mött många människor på distans. Uppkopplingen gjorde mycket möjligt, men ersatte inte närvaro. På Lodlinjen bygger hon den referenspunkten tillsammans med andra. Molly utvecklar värdskapet, måltiderna och ramarna som hjälper en grupp att känna sig trygg utan att pressas till närhet.

Pluto, corgi och del av Lodlinjen

VÄRD

Pluto

Pluto är corgin som hellre springer än scrollar. Han har starka åsikter om promenader, boll och när det är dags att sluta tänka en stund.

Lodkärnan 03 — Stor kärnaEn större mörk lodkärna med en genuint transparent diagonal kompassskåra.

Lodlinjen

Konsten att göra ingenting.

Gjord med kaffe och intention